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    吉林省脑科医院-关注心理健康
    作者:znadmin 发布日期:2018-09-04 栏目:新闻中心

    古希腊奥林波斯山上特尔斐神殿前的碑文写道:“人,认识你自己.”今天,当人们一方面享受着因科学发展而带来的便捷舒适生活,仰视宇宙和星空的同时,反观自身,才发现我们对于自己的了解是如此的匮乏.世界上最美丽的花朵是我们的大脑,而她也是一直在考量人类认知能力的迷.解除了学习了心理学之后你会发现,也许从来没有另外一门科学,可以像心理学一样渗透到我们每个人的生活.哲学家们一直在思考这样一个问题“我们从哪里来,我们要到哪儿去,我们如何走到理想的彼岸”.二心理学通过对人类心理和行为的揭示,给我们提供了一种理解自我、认识自我、发展和完善自我的思路和方法.

    在过去的一百多年里,心理学由哲学家、学院智者的话题,走进了每一个关注自己心灵的个体中间.在当今社会,人们对健康的关注比历史上任何时候都要多,越来越多的人意识到,健康不仅仅是指身体没有疾病,还意味着有良好的精神状态和社会适应能力,人们对健康概念的理解越来越明朗化,越来越生活化.人类是一个容易习惯化的物种,面对改变的环境,要么去适应,要么被淘汰,我们今天的不幸往往是不能适应社会变化的结果.就像我们大学生,由过去的天之骄子已经成额现在社会的普通劳动者,面对来自社会、家庭、学校以及自身等多方面的压力,我们在成长过程中,难免会产生许多的困惑和烦恼,甚至迷失自我.因此,不仅需要老师来呵护我们的心灵,关爱我们的心理健康,更需要咱们自己来关注自己的心灵,只有自身真正意识到心理健康的主要性和必要性,悦纳自我,欣赏自我,肯定自我,懂得感恩他人,感恩社会,正确认识心理辅导和心理咨询,我们才能得到更好的发展,才能更快的成长.

    让我们学习更多的心理健康只是,提高自身心理素质和增强行为应对能力,让我们共同关注心灵,呵护心灵,拥抱生活,感恩社会,走美丽人生路.

    文章来源:网络

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